12 órás kihívás – 2019.02.23

A hétvégén, szombaton újra megrendeztük a idei 12 órás kihívásunkat.

Szentély

Reggel 9-től este 9-ig tartott az edzés, óránként 5 perc és három óránkénti 30 perc pihenővel.
Nem csak magyarországiak, hanem erdélyiek is jelen voltak a kihíváson. Voltak, akik már sokadjára ugrottak neki, azonban voltak, akiknek csak most először volt rá lehetőségük kipróbálni magukat. Mindenesetre, átlagosan egy egész hónapnyi edzést tudhattak most maguk mögött a résztvevők.

A 12 órás kihívás kezdetén, bemelegítésképp egy pár gyors és egyszerű gyakorlattal kezdtek, majd előkerült pár segédeszközt is, hogy hidegfegyver elleni harcot is gyakoroljanak. Ezután jött a földharc, amelyen jól ki is fáradt mindenki, majd betekinthettek a Biu-Jee formagyakorlat egyszerűbb alkalmazásaiba is.

Másfél órával a befejezés előtt, lehetőség volt vizsgát is tenni. Nem volt könnyű így kimerűlve végig csinálni, de mindenki szépen kitartott a végéig.
A vizsgán mindenki sikeresen átment.

Volt egy kiemelt vizsga is.

SiFu Gyetvai Attila, a kisvárdai és a nagykállói Wing Tsun iskola vezetője oktató 4-es fokozatra lépett.

Az esemény végeztével mindenki átvette a kihívást sikeres elvégzését bizonyító oklevelet és a diplomákat.

Gratulálunk mindenkinek a teljesítményéhez!